Ihlamur Çayının Faydaları Nelerdir

Ihlamur Çayının Faydaları Nelerdir

Anavatanı Avrupa olan ve tilia olarak bilinen ıhlamur ağacı yüzyıllardır şifa olarak kullanılmakta birçok hastalığa deva olmaktadır. Hızlı büyüyen bir yapısı vardır. Boyu senede 15 ve ya 20 cm kadar uzunluğa kadar uzayabilir. Yapraklarında ve tohumlarında çeşitli çaylar elde edilir. Elde dilen çaylar hastalıklarda şifa olarak kullanılır. Herkesin bildiği ve adını yabancı bulmadığımız ıhlamur basite alınacak bir bitki değildir. Güzel kokusu ile insana ayrı huzuru sağlamaktadır. Ihlamur çayının faydaları diğer bitkilere oranla daha fazladır. İçerisinde bol vitamin bulunmaktadır. Peki, bu kadar çok sevilerek tüketilen bu çayın bir de diğer faydalarında yararlanalım ne dersiniz?

Ihlamur Çayının İnsan Sağlığına Faydaları

Soğuk algınlığına birebir olan ıhlamur kışın alındığında sizi çeşitli hastalıklara karşı dirençli yapar ve hastalıklardan korur. Özellikle gribal enfeksiyonlarda, öksürükte tedavi amaçlı kullanılmaktadır. Kışın bol tüketilmesi oldukça önemlidir.
Terletme özelliği olduğuna soğuğu daha hızlı bir şekilde çıkarmanıza katkıda bulunur. Terledikten sonra vücudun kaybeden sıvısını doldurmanız için bol su içmeniz önemlidir.
Her türlü baş ağrısı, boğaz ağrısı ve migren ağrılarında antibiyotik yerine kullanılır. Ayrıca çok iyi bir ağrı kesicidir.
Ihlamur çayı dinlendirici, yatıştırıcı maddeler içerir. Stresli ve sinirli kişiler düzenli tüketebilir. Uyku problemi için ise idealdir.
Her türlü öksürük çeşidine iyi gelir.
 Mide bulantılarına iyi gelir. Kısacası ıhlamur çayının insan sağlığına faydaları oldukça fazladır.