Sosyal Medyanın Üzerimizdeki Etkisi

Sosyal Medyanın Üzerindeki Etkisi Nedir?

Her ne kadar on yıl önce biraz daha fazla inanmak zor olsa da, sosyal medya siteleri inanılmaz derecede nadirdi. Günümüzde sosyal medya modern toplumun yaygın bir parçası ve öyle olsun ya da olmasın, yakın zamanda değişmeye hazır görünmüyor. Günümüzde sosyal medya, daha çok iş yönelimli olmakla birlikte, ilk günlerde her şey, iyi, sosyal bir varlıktır. Sosyal medya da tartışmak için çok kutuplu bir konudur, çünkü insanlar genelde onu sevmek ya da sevmek gibi görünmektedir. Gerçek bir orta zemin yok gibi gözüküyor. Sosyal medya artık gündelik hayatın ortak bir parçası olduğu için, sosyal medyanın düşüncelerimizi, kişiliklerimizi ve davranışlarımızı gerçekten etkileyebileceği kanıtlanmıştır. Bugünkü yazı için, sosyal medyanın davranışlarımız üzerindeki etkisine bakacağız, çünkü biz ve başkalarının nasıl davrandığını, nasıl düşündüğünü, hissettiğini nasıl etkileyebileceğimize bakacağız.

Sosyal medya bağımlılık yapabilir

Hayatta bazı şeyler: kafein, sigara, alkol, çikolata vb, özellikle bazı insanlar için oldukça bağımlılık vardır. Bununla birlikte başka bir çok bağımlılık yapan buluş, sosyal medyadan başka bir şey değildir. Sosyal medya aslında çok bağımlılık yaratıyor ve sonuç olarak insanların düzenli kullanımla birlikte daha çok bağımlılık yapan bir kişiliğe sahip olmalarına neden olabilir. Her gün, sosyal medyada harcanan dakikaların ortalama sayısı her gün yaklaşık 135 dakikadır. Ancak, birçok insan için bu sayı daha da yüksektir. ABD’de, nüfusun% 63’ü günlük olarak günlüğe kaydediyor ve bu kullanıcıların yaklaşık% 40’ı gün boyunca birçok kez oturum açıyor. Bazıları siteyi iş amaçlı kullanırken, genellikle yalnızca can sıkıntısını hafifletme ve zamanı geçirme olarak kullanılır. Daha da endişe duymak, bazı kişilerin yorumları ve “beğenmelerini”, gönderdikleri içerik için olumlu bir takviye biçimi olarak kullanabilmeleri, yani yayınlamayı durdurmanın zor bulabileceği anlamına gelmesidir.
Sosyal medya kıskançlık duygularını tetikleyebilir. Kıskançlık bir davranıştan ziyade bir duygu olsa da, kıskançlık ve kırgınlık duyguları bazen insanları bu olumsuz duygulara karşı harekete geçirebilir.

Kıskanç ve küskün davranışlar çeşitli şekillerde olabilir. Bazen insanlar diğerlerini basitleştirecekler, diğer durumlarda ise bir yandan yorum yapabilecekler, ya da pasif / saldırgan yorumlar yapabilirler, çünkü söz konusu bireyin çok kıskançlarıdır. Neden kıskanıyorlar? Çünkü kendi hayatlarını başkalarınınkiler ile karşılaştırabilirler. Başarı düzeyimizi veya mutluluğumuzu başkalarınınkilerinkine karşı asla ölçmemeliyiz, çünkü her zaman, kâğıt üzerinde, bizden daha iyi olan insanlar vardır. Aynı zamanda, bizden de çok daha kötü durumlarda insanlar var.

Sosyal medya bizi dünyaya çarpık bir görüntü veriyor

İş dünyasında, “algı gerçekliktir” çizgisi boyunca bir şeyler söyleyen bir söz vardır. Bu temel olarak, kendinizi / işinizi / hayatınızı nasıl betimlediğinizi, başkalarının sizi nasıl gördüğünü etkileyeceği anlamına gelir. Bu nedenle, sosyal medya insanlara dünyaya çok çarpık bir bakış açısı kazandırabilir. Bunun nedeni, sosyal medyanın insanların gönderdikleri bilgileri ve görüntüleri filtrelemesine izin vermesidir. Çoğu zaman, insanlar sadece iyiliğe odaklanacak ve bu yüzden kötüyü çıkartacaktır. Bazı insanların sosyal medya profillerine göre giderseniz, yaşamda mutlu olduklarını ve içeriğin olduğu izlenimini edinirsiniz, gerçekte gerçeği tam tersi olabilir. Görünüşte olumlu içeriklerin bu türden bir akışını, yüksek insanın başarılarını ve zayıflıklarını gizleyerek insanlara dünyaya çarpık bir bakış açısı verebilir. Sosyal medya dünyasında, orada insanların büyük çoğunluğu mutlu, başarılı ve görünüşte mükemmel hayatlar yaşıyorlar. Gerçek şu ki, bazen tam tersi tam tersidir. Başarısız olmak sorun değil, kusurlarımızı ve kusurlarımızı kabul etmemize rağmen, sosyal medya genellikle bu bilgi ile çelişir ve bize tam tersini söyler.

Sosyal medya vücut dismorfisi ve yeme bozuklukları ile sonuçlanabilir

Sosyal medyanın davranışımızı nasıl etkileyebileceği ve etkileyebileceğinin bir sonraki örneği, özellikle genç nesiller için doğrudur. Sosyal medyada, özellikle daha fazla görüntü odaklı siteler, oradaki posterlerin% 90’ı inanılmaz bir şekilde, iyi giyimli, olabildiğince mutlu ve pratikte mükemmelmiş gibi görünüyor. Genç bir gencin bedenlerinde ve hormon salgılarında meydana gelen değişimlerle başa çıkmak için, her yerde sıvanmış bu mükemmel görünümlü fitness modellerini görmek bazen kendilerini daha kötü hissettirebilir. Pek çok beslenme alışkanlığı ve vücut dismorfisi sorunlarının sosyal medyadan kaynaklandığı düşünülmektedir. Davranış açısından bu, insanların yeme bozukluğu geliştirmelerine, tasarımcı kıyafetleri ve makyajlarına sahip olmadıkları parayı harcamalarına ve aşırı derecede egzersiz yapmaya, ya da daha da kötüye gitmelerine neden olabilir.