Erkekler Ve Kadınlar Farkında Mıdır?

Depresyon: Erkekler ve Kadınlar Farkında Mıdır?

Dünya çapında milyonlarca insan depresyonla savaşıyor. Sinirlilik, yorgunluk, uykusuzluk, ilgi kaybı, cinsel dürtü azalması, yoğunlaşan zorluklar, karar verme, intihar düşüncesi ve suçluluk duygusu, değersiz ve çaresizlik duyguları ile mücadele ederler. Daha fazla semptom var ama bunlar en yaygın olanları. Depresyon kadınları erkeklerden iki kat daha fazla etkiler, ancak her iki cinsiyet arasında da farklı bir şekilde ifade edildiğini biliyor muydunuz? Bu farklılıkların biyoloji ve sosyal normlardan kaynaklanabileceğine inanılmaktadır. Aşağıdaki, kadınlar ve erkekler arasındaki farklılıkların bir listesidir:

Depresyon sırasında kadınlar duygularını erkeklerden çok daha kolay tanımlar.

* Kadınların depresyon geçirdiklerini itiraf etmeleri daha az zordur; erkekler ise mutsuz olduklarına inanarak onu görmezden gelirler.

* Erkekler şiddetli depresyonun üstlenilmesinden önce yasadışı maddeleri kullanma eğilimindedir, kadınlar ise uyuşturucu ve alkol bağımlısıdır.

* Ergenlik ve yetişkinlikte hormonal değişiklikler nedeniyle kadınların depresyon geliştirmesi iki kat daha olasıdır.

* Erkekler intihar etmeyi üç kat daha fazla iken, kadınlar çok daha fazla girişimde bulunuyor.

* Erkekler depresyonda iken dikkatlerini dağıtmayı daha kolay bulurlar. Kadınlar duygularını daha fazla düzeltiyorlar.

* Erkekler saldırganlık ve öfkeli patlamalar yoluyla boşluk duygularını ifade ederler. Kadınlar duygularını üzüntü, ağlama ve suçluluk duygusuyla ifade ederken.

* Kadınlar endişeli ve korkmuş hissederken, erkekler şüpheli ve savunmasız hissederler.

* Kadınlar daha iyi oldukları takdirde durumlarının iyileştirilebileceğine inanırken, erkekler sorunlarının başkalarına iyi davranması durumunda sorunlarının çözülebileceğini düşünür.

* Erkekler sevilip sevilmediklerini merak ederken, kadınlar sevgiye layık olup olmadığını sorgular.

* Kadınlar erkeklere göre depresyonda iken daha fazla gelişme ve yeme bozukluğu şansına sahiptir.

Lütfen yukarıda belirtilen farklılıkların genel bir bakış olduğunu unutmayın. Sizin ya da sevdikleriniz için geçerli olmayabilir. Herkes depresyonu farklı şekilde ifade eder. Sadece bir kadın olmanız, onu erkekler gibi ifade edemeyeceğiniz anlamına gelmez, tersi de geçerlidir. Bu yazının amacı, her iki cinsiyetin de sergileyebileceği bazı farklılıkları ortaya koymaktır.