Erkeklerde ve Kadınlarda Depresyon Farklı Mıdır?

Erkeklerde ve Kadınlarda Depresyon Farklı Mıdır?

Depresyon birçok şekil alabilir olsa da, birçok insanın deneyimleme eğiliminde olduğu genel belirtiler vardır. Diğer belirgin semptomlar olsa da en belirgin olanı depresif veya üzgün ruh halidir:

• Her zamanki aktivitelerde ilgi veya memnuniyet kaybı

• iştahta ciddi değişiklikler

• uyku düzenleri

• yoğunlaşan problemler

• suçluluk ve değersizlik duyguları

Bu belirtiler en yaygın olanıdır, ancak depresyon herkesi farklı şekilde etkiler. Pek çok araştırmacı, erkeklerin ve kadınların depresyona tepki verme şeklindeki geniş duygusal farklılıkları tanımlar. Travma ve depresyon uzmanı Dr. Deb Serani, kadınların semptomlarını erkeklerden daha depresif olarak tanımlama eğiliminde olduklarını belirtiyor. Kadınlar ayrıca bu semptomları yıkıcı olmayan şekillerde ifade edebilir ve tedavi isteyebilirler. Kadınlar ayrıca tahriş ya da hüsran göstermek için eğilimli olsa da, erkekler genellikle daha fazla kızgın davranışa sahip. Birçok toplumda gençlere daha savunmasız duygularını bastırmak için öğretilmektedir.

JAMA Psikiyatri Dergisi’nde yayınlanan bir 2013 araştırması, depresyonla uğraşan erkeklerde hegemonik ya da “toksik”, erkeklik rolünü canlandırmaktadır. Bu araştırmacılar, erkeklerin depresif bir duygudurumla başa çıkabildiklerini, baskın bir “erkek erkeği” ideali fikrine bağlılık düzeylerine bağlıyorlardı. Sonuç olarak, bu “erkeklerin ağlamadığı” fikrini savunan erkekler, öfke ve kendini yıkıcı davranışlarla hüzün ve depresyona tepki gösterme eğilimindedirler. Doktora ve yazar Jed Diamond, erkekler ve kadınlar arasındaki başka bir farkı açıklıyor: suçlama. Duygularını dışsallaştırmakla ilgili olarak, erkeklerin durumları için başkalarını suçlamaları daha olasıdır. Bu, erkeklerin korunmasını ve başkalarından şüphelenmesini sağlayabilir. Kendinden daha fazla yansıtıcı olma eğilimi olan kadınlar, kendi durumlarından dolayı kendilerini suçlama eğilimindedirler; bu da değersizlik ve kendinden şüphe duyma duygularına yol açabilir.

Teşhis ve tedavi

Ortalama olarak, kadınların depresyon teşhisi erkeklere oranla iki kat daha fazladır. Antidepresanlar da kadınlara iki kez sık sık reçete edilir. Bu aslında küresel bir olgudur; Genç kadınlar majör depresyon için en yüksek risk altındadır. Erkekler sıklıkla depresyon tanısı koymazlar. Erkek teşhisi her zaman sayıca daha düşük olmasına rağmen, erkeklerin ve kadınların depresyon durumlarında eşit olma olasılığı vardır. Kadınlar depresyonları hakkında açıkça konuşmaya ve tedavi almaya daha istekli olabilirler. Erkeklerin kadınlara göre daha yüksek oranda intihar oranları vardır – erkeklerin intihar oranları kadınlara göre ortalama üç kat daha yüksektir. Bu genellikle erkeklerin tanı ya da tedaviye başvurmadan önce beklemek için daha uzun süre beklemesidir. Erkekler, zihinsel durumlarının yardım istemek için dayanılmaz hale gelmesini beklemek için kadınların beklemekten daha muhtemeldir.

Davranışsal Sorunlar

Kadınlar, depresyonlarına eşleştirmede yeme bozuklukları geliştirmeye daha yatkındırlar. Diamond’a göre, kadınların yiyecekleri bir araç olarak kullanma olasılığı daha yüksektir. Bulimia veya binge yeme bozukluğu gibi bozukluklar depresyonla birlikte ortaya çıkan yeni sorunlar olarak ortaya çıkabilir. Stres veya apati nedeniyle yiyemeyen kadınlar anoreksiya gelişebilir. Yine de, erkekler bu bozuklukları geliştirecek kadar olası değildir. Bunun yerine erkekler için alkol ya da narkotik gibi maddelere bağımlı olmak yaygındır. Erkeklerin kumar oynamak veya televizyon izlemek gibi bağımlılıklara başvurmaları da yaygındır.

Yani erkekler ve kadınlar depresyonda farklı hissediyorlar mı?

Evet ve hayır. Depresyonun ortak belirtileri, cinsiyete bakılmaksızın, acı çekenlerin büyük çoğunluğu tarafından hissedilir. Bununla birlikte, cinsiyetimiz geleneksel cinsiyet rollerine önemli ölçüde bağlı olduğumuzda önemli bir rol oynamaktadır. Tabii ki, tartıştığım sıradan depresif insanın kadının kalıplarına uymayan birçok kişi var. Fakat bu cinsiyet rollerine bağlı olan ve sonuç olarak acı çeken birçok kişi var. Depresyon herkes için tedavi edilebilir. Erkek ya da kadın, birinci adım problemi kabul etmek ve bunun hakkında konuşmak.