Kas ve Eklem Ağrısı için Arnica?

Kas ve Eklem Ağrısı için Arnica?

Giderek artan sayıda insan burkulmalara, çürüklere, boğaz kaslarına ve ağrı ve artrit ağrılarını tedavi etmek için arnikaya dönüyor. Parlak sarı çiçekleri olan papatya ailesindeki bu bitki, yüzyıllardır Avrupa çapında tıbbi olarak kullanılmaktadır. Günümüzde, eczanelerde ve sağlık-gıda mağazalarında, genellikle homeopatik (aşırı derecede seyreltilmiş) dozlarda , tabletler ve pelletlerin yanı sıra merhemler, kremler ve jeller gibi bir dizi arnika ürünü bulabilirsiniz.

Arnica: “mucize ilaç” mı?

Arnica birçok laboratuar ve hayvan çalışmalarında antimikrobiyal, antiinflamatuar ve ağrı giderici özellikler göstermiştir. Ancak insanlardaki çalışmalar karışık bir çanta olmuştur. Genellikle kötü kaliteye sahipler, farklı koşullara bakıyorlardı, farklı preparatlar kullanıyorlardı ve tutarsız ve genellikle etkili olmayan sonuçlara sahiplerdi. “Kanıt” ın çoğu, anekdot raporlarından geliyor.
Her iki jel de, üç hafta boyunca günde üç kez, ağrı, sertlik ve el işlevinde eşit olarak kullanılırken, katılımcıların yaklaşık yarısı “iyi” veya “çok iyi” bir cevaba sahiptir. Araştırmacılar, “el eklemlerinin osteoartritini tedavi ederken arnika jelin topikal uygulamasının ibuprofen jeline alternatif olarak kabul edilebileceği” sonucuna varmıştı. Ancak ibuprofen jeli ile ilgili kanıtlar aynı zamanda tutarsız ve plasebodan daha iyi olmayabilir.

Doğal Standart’a göre arnika, artrit, ameliyat sonrası ağrı, morarma ve travma ve kas ağrısı için “D” (adil negatif kanıt) için sadece “C” derecesine (belirsiz veya çelişen kanıt) sahiptir. Topikal arnika, uzun süre yüksek konsantrasyonlardan ve diğer uyarılardan kaçınmanız şartıyla, güvenli kabul edilir En azından, sürtünme eylemi biraz rahatlama sağlayabilir. Arnika’yı kırık deriye veya göz çevresindeki veya diğer mukoza zarlarına uygulamayın.

• Marigolds, papatya, civanperçemi, ragweed ve krizantemler de dahil olmak üzere, arnika ile aynı ailede bitkiler alerjiniz varsa kullanmayın. Topikal arnika, bazı kişilerde deri döküntülerine (kontakt dermatit) neden olabilir.

• Arnica, farklı formülasyon ve konsantrasyonlarda gelir; standardize veya önerilen doz yoktur. Satın aldığınız ürünler cilde nüfuz etmeyebilir ve bilinmeyen etkililik ve güvenlikten başka bileşenler içerebilir.

• Arnica’yı ağızdan alma; yüksek dozlar toksiktir ve mide tahrişine, ayrıca nefes darlığına, hızlı kalp atışına ve hatta komaya bile girebilirsiniz. Homeopatik ürünler çok seyreltilmiş olsa da çoğu zaman hemen hemen hiç aktif bileşen içermiyor.