Otofaji Bilimi Sağlığınızı Artırabilir Mi?

Otofaji Bilimi Sağlığınızı Artırabilir Mi?

Otofaji, vücuttaki hücresel düzeyde meydana gelen ve bazı hastalıkların kontraksiyonunu ve ömrün uzamasını azaltan doğal bir rejenerasyon işlemidir.
2016 yılında, Japon bilim adamı Yoshinori Ohsumi, otofajinin mekanizmalarına yaptığı keşiflerinden ötürü Nobel Ödülü’nü kazandı. Bunlar Parkinson ve demans gibi hastalıkların daha iyi anlaşılmasını sağlamıştır. O zamandan beri, uyuşturucu şirketleri ve akademisyenler süreci hızlandıracak ilaçlar bulmaya başladılar ve diyet ve sağlık uzmanları oruç tutmanın, yüksek yoğunlukta egzersiz yapmanın ve karbonhidratları kısıtlama yoluyla doğal olarak indüklenebileceğini iddia ederek atladılar.

Bilim adamları ne diyor?

Cambridge Üniversitesi ve Birleşik Krallık Demans Araştırma Enstitüsü’nün moleküler nörojenetik profesörü Dr David Rubinsztein, “Farelerde yapılan deneylerden elde edilen kanıtlar kesinlikle çalışmalar var ve bu durumlarda hayvanlar daha uzun yaşamaya ve genel olarak daha iyi bir şekle sahip olmaya eğilimlidir.”

Ancak, bunun insanlara nasıl tercüme edildiğini henüz açıklanmadığını söyledi.
“Örneğin, farelerde oruç tutmanın 24 saat içinde ve vücudun bazı bölgelerinde, karaciğerde olduğu gibi çok daha çabuk olduğunu görüyorsunuz. Yine de oruç tutmanın faydalı olduğunu bilmemize rağmen Rubinsztein, insanların faydaları görmek için ne kadar zamana ihtiyaç duyduklarını tam olarak belirtti.
Oruç tutmanın otofaji uyandırdığını, dedi ve faydaları da diğer çalışmalar tarafından kanıtlanmıştı. ______________________________________________________________________________________________________

Otofaji nedir?

• Otolog kelimesi Yunanca “kendi” ve “fajin” anlamına gelir ve “yemek” anlamına gelir.

• Hücrelerin bileşenlerini bozup dönüştürdüğü süreçtir.

• Hücre yenilenmesi için enerji ve yapı blokları için yakıt sağlar

• Enfeksiyondan sonra, otofaji bakterileri ve virüsleri yok edebilir

• Hücreler, vücuttaki yaşlanmanın olumsuz etkilerini ortadan kaldırmak için hasarlı proteinlerden ve organellerden kurtulmak için otofajiyi kullanır.
___________________________________________________________________________________________________

Otofaji ilk olarak 1960’larda keşfedildi, ancak temel önemi sadece Yoshinori Ohsumi’nin 1990’lardaki araştırmasından sonra fark edildi. Rubinsztein, “Keşfettiğimiz, Parkinson, Huntington ve bazı bunama biçimleri gibi hastalıklara karşı koruma sağlamasıdır.”

Sinir hücreleri

Açıkça, aşırıya karşı oruç tutmak iyi bir fikir değildir. Ve diyetlerinde veya yaşam tarzlarında büyük değişiklikler yapmak isteyen herkes önce GP’leri ile kontrol etmelidir. Rubinsztein, hastalığın tedavisi için otofajinin gelecekteki yararları konusunda iyimserdir. Laboratuvarı, proteinlerin Alzheimer ve Parkinson gibi hastalıklara sahip insanların sinir hücrelerinde kümeler halinde oluştuğunu keşfetti. “Otofajiyi değiştirirseniz, bu proteinleri hızlıca çıkarırsınız ve Huntington ve demans formları gibi nörodejeneratif hastalıklara karşı korursunuz.” O, bir gün otofajiyi hızlandıracak ilaçlar olabileceğini umuyor.