Tatile Neden İhtiyaç Duyarız - Bitkiler Alemi, Gezi Rehberi, Nasıl Çalışır -

Tatile Neden İhtiyaç Duyarız

/ 26 Ekim 2017 / 141 / yorumsuz

Tatile Neden İhtiyaç Duyarız
Sıkıcı ve stresli iş hayatından kurtulmak, şehrin bol gürültülü ve stresli ortamından sıyrılmak için herkesin biraz nefes almaya ihtiyacı vardır. Bu durumdan dilerseniz bir deniz kenarında şezlongda en sevdiğiniz dergiyi okuyarak dilerseniz de sadece evinizde içmekten en çok keyif aldığınız kahvenizi yudumlayıp gözlerinizi kapatıp kendinizi dinleyerek uzaklaşırsınız. Herkes kendiyle baş başa kalmak ya da sevdikleriyle daha keyifli ve verimli zaman geçirmek için bir tatile ihtiyaç duyar. Bazen vermekte zorlandığınız bir kararla ilgili düşünmek, hayatınızın geçiş evrelerinde yalnız kalıp doğru kararları vermek, kafa dinlemek ya da tam tersine sınırlarınızı aşarak hayalinizdeki maceralara atılmak sizin için doğru bir tatil tanımı olabilir.
Yaptığınız işe ara verip esas odaklanmak istediğiniz şeye kafa yorarak asıl olmak istediğiniz kişiyi ya da şeyi yaratmak da sizin için tatil olabilir. En sevdiğiniz kitabı okumak mesela… Yoğun bir günün ardından ayaklarınızı kanepenize uzatıp bütün stres ve sıkıntınızı bir kenara koyup sonunu deli gibi merak ettiğiniz bir kitabı okumak. Bu da sizin için ideal bir rahatlama ve tatil vakti olarak tanımlanabilir.

-Günümüz dünyasındaki şehir kalabalıklarından ya da eve dönüş yolundaki bitmek bilmeyen trafikten uzaklaşmak ve bir nefes almak için tatile ihtiyaç duyarız.

-Gündelik iş temposunun yarattığı fiziksel ve aynı zamanda ruhsal yorgunluklardan arınmak ve biraz ‘kafa dinlemek’ için sakin ve huzurlu bir tatile ihtiyaç duyarız.

-Bunların yanında her geçen gün koşuşturmaktan yorulduysanız devamlı aynı şeyleri yapıyor aynı insanlarla konuşuyor ve bu tekrardan sıkıldıysanız farklı deneyimler yaşayabileceğiniz ve farklı insanlarla iletişime geçebileceğiniz bir tatile ihtiyaç duyarsınız.

-İş ya da eğitim yaşamınızda veriminizi kaybetmeye başladığınızı düşünüyorsanız hem kendinizi yenilemek hem de enerji depolamak için bir tatile ihtiyaç duyarsınız.

Bütün bunların yanında yaşadığınız sorun her neyse her insan biraz uzaklaşmaya ve kendine vakit ayırmaya ihtiyaç duyar. Bu bir akşam kahvesiyle de giderilebilir ya da hayalinizdeki o maceraya atılıp en heyecanlı tatili yaşayarak da. En doğru tatili ya da diğer bir deyişle yenilenme sürecinin tanımını yapmak sizin elinizde. Unutmayın bu sizin vaktiniz bu sizin tatiliniz. Bunu dilerseniz en lüks otellerde geçirirsiniz dilerseniz küçük bir koyda çadırınız ve sırt çantanızla.

Hayatın yüklerinden kurtulmak belki bu kadar kolay olmayabilir ancak her insanın biraz dinlenmeye, yenilenmeye ihtiyacı vardır. Hayatın yoğun akışına kapıldığınızda belki bunu fark etmeyebilirsiniz ancak yaptığınız şeylerden sıkılmaya başlamanız, memnuniyetsizliğiniz, kendinizi yorgun ve tükenmiş hissetmeniz tatile ihtiyacınız olduğunun en büyük göstergelerinden biridir. İş ya da eğitim hayatınızda daha mutlu, verimli ve enerjik olmak için zaman zaman kendinize vakit ayırmalı ve tatil adı altında geçireceğiniz zamanı kendiniz belirlemelisiniz. Hobilerinize yönelebilir, ailenizle vakit geçirebilir, sırt çantanızı takarak doğayı keşfe çıkabilir, bir tatil köyünde güneşlenebilir, yurt dışına çıkarak kendinize rotalar hazırlayabilir, uzun süredir yazmayı düşündüğünüz kitabınıza başlayabilir, gösterimini çok merak ettiğiniz o tiyatroya gidebilir, canlı performansını kaçırmak istemediğiniz konsere gidebilir ya da sizi rahatlatacağını düşündüğünüz ne olduğu önemli olmayan bir etkinlik yapabilirsiniz. Tatilinizi kendiniz belirleyin ve kendinize yenilenme fırsatı verin. Unutmayın, ne yapıyorsanız yapın ne yaşıyorsanız yaşayın siz güzel bir tatili hak ediyorsunuz.

Benzer Konular
Platonik Sevgi Aşka Dönüşür Mü?
Platonik Ve Sevgi Arasındaki İlişki Platonik aşk ilişkileri, günümüz toplumunda daha yaygın olmaya başlasa da, nadir bir şeydir. Platonik ilişkiler, romantik sevginin olamayacağı şekilde her iki taraf için de çok..
Aklınızı Nasıl Güçlendirirsiniz
Aklınızı Nasıl Güçlendirirsiniz 9 Faydalı İpucu Beyniniz yaşlandıkça hızlı bir şekilde zayıflayabilir ve dejenere olabilir. Sağlıklı bir beyin size güçlü bir zihin verecektir. Güçlü bir zihinle sağlıklı bir beyine ihtiyacınız..
Psikolojik Danışma Ve Rehberlik Arasındaki Farklar
Psikolojik Danışma Ve Rehberlik Arasındaki Benzerlik Ve Farklar Rehberlik ve danışmanlık, neredeyse herkesin aşina olduğu iki terimdir ve bazılarının her ikisi de aynı anlama gelir; ama bu gerçekten doğru mu?..
Kıskançlık Bazen İyi Bir şey Midir?
Kıskançlık Nedir? Her birimiz bir yerde veya hayatımızın bir noktasında kıskançlık vardır. Kıskançlık ilişkilerde sahip olmakla ilgilidir ve başkasının başarılarına ya da sahiplerine hedeflenen kıskançlıktan farklıdır. Kıskançlık korku, öfke, ihanet..
Bir ilişkide Hangi Nitelikleri Aramalısınız?
Bir ilişkiye Nasıl Devam Etmeli Bir ilişkiyle ilgilenen tüm bekarlar için, en büyük engellerden biri bir partnerde ne arayacağınıza karar vermektir. Çoğu zaman, birinin istediği şey, aradığı geçici ya da..
Platonik Aşk Arkadaşlıktan Farklı Mıdır?
Platonik Arkadaşlar Kimlerdir? Platonik ilişkiler, antik Yunanistan’daki bir Atina filozofu olan Plato ilk defa ismini antik çağdan alıyor. Bu terimi kullanmadı ama bu sevgiyi bedenlere karşı bir tür zihni zafer..
Çocukları Anlamanın Yolları
Ebeveynler çocuklarını nasıl anlarlar? Ebeveynler için kendi çocuklarını anlamak neden zor? Bazen onlarla ortak bir dil bulmak zordur: herhangi bir konuşma bir argümanla sonuçlanır, tavsiyeler çocuk için bir öğretiye dönüşür..
İnsan refahı neye bağlıdır?
İnsan Ve Refah Arasındaki İlişki Refah, bir insanın sakin ve mutlu bir hali olarak kabul edilir. Gerçekten, biz insanlardan ve kendilerini çevreleyen dünyadan memnunlarsa mutlu oluruz. En zor soru, böyle..
Duyarlı Beslenmenin Önemi
İyi Anne Sütü Sağlanmasında Duyarlı Beslenmenin Önemi Duyarlı ebeveynlik, örneğin bir bebeğin ihtiyaçlarına en kısa sürede ve uygun şekilde cevap vermek, bebek sağlığı, refahı ve gelişimi için önemli bir koruyucu..
Cihazlara Ne Kadar Bağımlıyız?
Bunu Yapmak İçin Bazı İp Uçları Teknoloji, profesyonel ve kişisel yaşamlarımızda verimlilik ve iletişim için çok önemli bir araç haline geldi. Ancak, çeşitli yaşlardaki küçük kullanıcılarının cihazlarını kullanmalarının ana nedeni..
Köpekler Stresimizi Nasıl Yansıtır?
Stres Köpek Sahiplerini Nasıl Etkiliyor? Stres modern yaşamın kaçınılmaz bir bileşenidir. Pek çok insan stresli bir yaşam tarzının uzun süreli sağlıkları üzerindeki etkisi konusunda endişe duyuyor, ancak birçoğumuz yaşam tarzımızın..
Bir İlişkideki Gerçek Aşk Nedir?
Bir ilişkideki Aşkın Tanımı Aşk, insanların hayattan zevk almasına yardımcı olur. Belki de tüm bu nedenlerden dolayı, en büyük arzuyla bile, bilinmeyen bir gizem olarak kalır. Peki, bir ilişkideki gerçek..
Erkek ve Kadın Beyinleri Nasıl Yaşlanır?
Beyinlerimiz Nasıl Yaşlanır? Yeni bir çalışma, özellikle bir metrik olarak metabolizma oranlarına bakıldığında, kadınların beyinlerinin erkeklerden daha genç kalma eğiliminde olduğunu, kadınların yaşamları boyunca daha yüksek metabolizma oranlarını koruduğunu metabolizma..
Hafıza Kaybı Ve Etkileri
Bellek Türleri ve İşlevleri Duyusal hafıza, belki de son üç saniye içinde olanlarla ilgili, son derece kısa bir hatırlamadan oluşur. Bu tip bir hafıza deneysel bir enstantane ile karşılaştırılabilir. Kısa..
Önyargılarımız Nesneleri Nasıl Değiştirir?
Önyargılarımız Nesnelerin Biçimimini Nasıl Değiştirir? Eskiden derler ki, güzellik bakanın gözündedir. Ancak, başkalarının gördüğümüz nesnelerin farklı görüşlerini alabildiğini anlayabilsek de, pek çok insan kontrolümüz dışındaki faktörlerin bu nesnelerin temel niteliklerini..

Yorum yaz

Aşağıdaki Boş Yeri Doldurun *Captcha loading...