Yaşamda Nasıl Başarılı Olunur?

Sıradaki içerik:

Yaşamda Nasıl Başarılı Olunur?

Yaşamda Nasıl Başarılı Olunur?

avatar

nasilbe

  • e 0

    Mutlu

  • e 0

    Eğlenmiş

  • e 0

    Şaşırmış

  • e 0

    Kızgın

  • e 0

    Üzgün

Rate this post

Başarılı İnsanların Alışkanlıkları

Başarıyı nasıl tanımlarız? Hayatta nasıl başarılı olacağınıza dair pek çok farklı taktik vardır, ancak sizin için en iyi olan strateji, başarı fikrinizin kendisine bağlı olabilir. Sık sık işyerinde iyi iş yapmak ya da yüksek maaş almak olarak düşünürüz. Profesyonel başarılar bulmacanın bir parçası olabilse de, hayatın diğer birçok önemli alanını terk eder. Aile, romantik ilişkiler, akademisyenler ve atletizm, insanların başarıya ulaşmak için çabalayabileceği birkaç alan. Başarının tam olarak ne olduğuyla ilgili bireysel tanımınız değişebilir, ancak çoğu bunu yerine getirilmiş, mutlu, güvenli, sağlıklı ve sevilmiş olarak tanımlayabilir. Bu hedefler ne olursa olsun, hayattaki hedeflerine ulaşma yeteneğidir.

Peki, bu şeylere ulaşma şansınızı artırmak için ne yapabilirsiniz? Başarılı insanların alışkanlıkları nelerdir?

Başarılı olmanın tek doğru yolu yoktur. Ne işe yarıyor başkası için çalışmayabilir. Başarıyı garanti edebilecek bileşenlerin mükemmel bir kombinasyonu olmayabilir, ancak hayatınızda, sevginizle, işinizde ya da sizin için önemli olan her şeyde başarılı olma şansınızı artırabilecek bazı temel adımlar vardır.

1.) Bir Büyüme Zihniyeti Oluşturun

Psikolog Carol Dweck tarafından yapılan araştırma, insanların kendilerini ve yeteneklerini nasıl düşündüklerini etkileyen iki temel zihinsel durumun var olduğunu öne sürmektedir : sabit zihniyet ve büyüme zihniyeti. Sabit bir zihniyete sahip insanlar, zeka gibi şeylerin statik ve değişmez olduğuna inanırlar. Sabit bir zihniyete sahip olanlar, başarının zor işlerin bir sonucu olmadığını düşünürler – bu sadece doğuştan gelen yeteneklerin bir sonucudur. Çünkü bu tür yeteneklerin, insanlarla ya doğmuş ya da olmayan bir şey olduğuna inanırlar, bir meydan okuma karşısında daha kolay pes etme eğilimindedirler. İşler kolay gelmediklerinde işi bırakıyorlar çünkü iniş için gerekli olan doğuştan yetenekli olmadıklarına inanıyorlar.

Diğer yandan, büyüme zihniyetine sahip olanlar, değişime, büyümeye ve çaba ile öğrenebileceklerine inanıyorlar. Büyüme yeteneğine sahip olduklarına inananların başarıya ulaşma olasılıkları daha yüksektir. İşler zorlaştığında, becerilerini geliştirmenin ve başarıya doğru çalışmaya devam etmenin yollarını ararlar.

Büyüme zihniyetini inşa etmek için neler yapabilirsiniz?

* Çabalarınızın önemli olduğuna inanıyorum. Yetenekleri sabit ya da takılı kaldıklarını düşünmek yerine, büyüme zihniyetine sahip insanlar çaba ve çalışmanın anlamlı bir büyümeye yol açabileceğine inanıyorlar.

* Yeni beceriler öğren. Bir meydan okuma ile karşı karşıya kaldıklarında, üstesinden gelmek ve zafer kazanmak için ihtiyaç duydukları bilgi ve becerileri geliştirmenin yollarını ararlar.

* Öğrenme deneyimleri olarak başarısızlıkları görüntüleyin. Büyüme zihniyetine sahip insanlar, başarısızlığın yeteneklerinin bir yansıması olduğuna inanmazlar. Bunun yerine, bunu öğrenip geliştirebilecekleri değerli bir deneyim kaynağı olarak görüyorlar. “Bu işe yaramadı” diye düşünebilirler, “bu sefer biraz farklı bir şey deneyeceğim.”

2.) Duygusal Zekanı Geliştirin

Genel istihbaratın, yaşamın farklı alanlarında başarıya katkıda bulunan bir faktör olduğuna uzun zamandan beri inanılmaktadır, ancak bazı uzmanlar duygusal zekânın aslında daha da önemli olabileceğini öne sürmektedir. Duygusal zeka, duyguları anlama, kullanma ve akıl yürütme yeteneğini ifade eder. Duygusal olarak zeki insanlar sadece kendi duygularını değil, başkalarının duygularını da anlayabilirler.

Duygusal zekanızı geliştirmek için bazı taktikler şunlardır:

* Kendi duygularına dikkat etmek. Ne hissettiğinizi ve bu duygulara neyin neden olduğunu belirlemeye odaklanın.

* Duygularınızı yönetmek. Geri çekil ve tarafsız bir gözle şeyleri görmeye çalış. Şişirmek veya hislerinizi bastırmaktan kaçının, ancak hissettiklerinizle baş etmenin sağlıklı ve uygun yollarını arayın.

* Başkalarını dinliyorum. Bu sadece söylediklerinin duyulmasını değil, aynı zamanda sözel olmayan sinyallere ve beden diline de dikkat etmeyi içerir.

3.) Zihinsel Dayanıklılığı Geliştirin

Zihinsel tokluk, bazı insanların engeller karşısında bile devam etmeleri ve devam etmeleri gereken esnekliğe işaret eder. Bu zihinsel güce sahip insanlar zorlukları fırsat olarak görüyorlar. Ayrıca, kendi kaderlerini kontrol ettiklerini, başarılı olma yeteneklerinden emin olduklarını ve başladıklarını bitirmeye kararlı olduklarını hissederler.

Öyleyse zihinsel dayanıklılığınızı geliştirmek ve yaşamda başarılı olma şansınızı arttırmak için neler yapabilirsiniz?

Kendine inan. Olumsuz konuşmayı kesin ve olumlu ve özverili kalmanın yollarını araştırın.

* Denemeye devam etmek. İşler imkansız gibi görünse ya da aksilikler sizi geri tutmaya devam ettiğinde bile, yeteneklerinizi geliştirebileceğiniz ve ileriye doğru ilerleyebilecek yollara odaklanın. Başarılı insanların temel alışkanlıklarından biri, her zaman öğrenme fırsatları olarak aksaklıklara ya da başarısızlıklara bakmaktır.

* Hedefler belirlemek. Zihinsel olarak zor insanlar, bunu başarmak için, ulaşılabilir hedeflere sahip olmakla başlamalıdırlar. Bu hedeflere ulaşmak kesinlikle kolay değildir, ancak amaçlanacak bir şey yaparak, daha ileriye doğru hareket edebilecek ve engellerin üstesinden gelebileceksiniz.

* Destek bul. Tek başına şeyler yapmak zor olabilir, ancak güçlü bir destek sistemine sahip olmak işleri kolaylaştırır. Danışmanlar, arkadaşlar, iş arkadaşları ve aile üyeleri, işler zorlaştığında sizi neşelendirebilir ve hatta başarı şansınızı artırmanıza yardımcı olabilecek tavsiye ve yardım sunabilir.

4.) İrade gücünü güçlendirmek

Dünyanın en uzun boylu boyuna çalışmasında, psikologlar öğretmenleri tarafından çok zeki olarak tanımlanmış bir grup çocuğa bakmaya başladılar. Onlar bu konular çocukluk boyunca ve yetişkinlikte sayılırdı nasıl kıyasla, araştırmacılar sonuçta hayatta en başarılı olanlar daha az başarılı bireyler sıklıkla azim ve irade dahil etmedi bazı temel özelliklerini paylaştı bulundu.

Bu özellikler, bireyin genel kişiliğinin bir parçası olma eğilimindedir, fakat aynı zamanda geliştirebileceğiniz bir şeydir. Gecikmiş memnuniyet , zorluklar karşısında ısrar etmeyi öğrenmek ve sıkı çalışmanızın ödüllerini beklemek çoğu zaman yaşamdaki başarının anahtarı olabilir.

Peki, irademizi geliştirmek için kullanabileceğiniz bazı stratejiler nelerdir?

* Dikkatini dağıtmayı dene. Örneğin, kilo vermeye çalışıyoruz ama zor bir zaman kışkırtmaya vermekten kaçınmak için etkili bir yol olabilir zayıflık sizin anlarda kendinizi rahatsız edici, uzakta favori atıştırmalıklardan kalan yaşıyorsanız.

* Uygulama. Willpower, yapabileceğiniz bir şeydir, ancak zaman ve çaba gerektirir. Şekerli atıştırmalıklardan kaçınmak gibi, ulaşmak için gereken güce sahip küçük hedefler yaparak başlayın. Böyle küçük hedeflere ulaşmak için irade gücünüzü kullanma yeteneğinizi geliştirirken, daha büyük hedefler üzerinde çalışırken iradenizin de daha güçlü olduğunu görebilirsiniz.

5.) İçsel Motivasyonlara Odaklanma

Sizi en çok motive eden nedir? Dış ödüller vaadinin hedeflerinize ulaşmanızı sağlar mı, yoksa ilham aldığınızı hissettiren daha kişisel, içsel motivatörler mi?

İken dışsal ödüller böyle para, ödül, ve diğer harici motivasyon olarak yararlı olabilir, birçok kişi kişisel tatmini için bir şeyler yapıyoruz zaman onlar en motive olduklarını bulmak. Eğer bir şeyler yapıyorsunuz çünkü onları seviyorsunuz, çünkü onları anlamlı buluyorsunuz, ya da işinizin etkilerini görmekten hoşlanıyorsanız, o zaman içsel motivasyonlarla yönlendiriliyorsunuz. Araştırmalar, teşviklerin bazı performans türlerinin daha iyi bir tahmincisi olabilse de, içsel motivasyonların performans kalitesini tahmin etmede daha iyi olma eğiliminde olduğunu göstermiştir.

Öyleyse, içsel motivasyon hissini artırmak için ne yapabilirsin?

* Kendinle yarış. İnsanlar çoğu zaman ulaşılabilen, ancak kolay olmayan bir hedefi takip etmenin, başarılı olmak için motivasyonu arttırmanın harika bir yolu olduğunu düşünür. Zorluklar, bir göreve ilginizi çekebilir, benlik saygınızı geliştirebilir ve geliştirebileceğiniz alanlarda geri bildirim verebilir.

* Meraklı kal. Dikkatinizi çeken ve daha fazla bilgi edinmek istediğiniz şeyleri arayın.

* Kontrol altına almak. Sonuç üzerinde gerçek bir etkinizin olduğunu hissetmiyorsanız, bir hedefe ulaşmak için içsel olarak motive olmak zor olabilir. Aktif bir rol alabilmenin yollarını arayın.

* Rekabetten korkma. Sizinle aynı hedeflere ulaşmaya çalışan başka insanlar da olabilir, ancak bu vazgeçmeniz gerektiği anlamına gelmez. Size çabalarınızı karşılaştırmak için bir şey verir ve hatta daha iyi yapmaya devam etmenize yardımcı olabilir.

6.) Yüksek Potansiyel ile Bağlantılı Beslenme Özellikleri

Psikologlar, belirli özellikleri ya da kişilik özelliklerini yaşamdaki ve işteki başarıya bağlamayı uzun süredir denemişlerdir. Myers-Briggs Tip Göstergesi (MBTI) genellikle iş adayları elemek için işletmeler tarafından kullanılır biri yaygın olarak kullanılan değerlendirmedir. Bununla birlikte problem, araştırmaların MBTI’nın gerçekten performansla ilişkili olduğunu gösterememesidir.

Bazı yeni araştırmalara göre, başarıya tutarlı bir şekilde bağlı olma eğilimi gösteren belirli özellikler vardır.

Araştırmacılar Ian MacRae ve Adrian Furnham, insanların işlerinde ne kadar iyi durumda oldukları konusunda rol oynayabilen altı önemli özellik belirlemişlerdir. Bununla birlikte, bu özelliklerin optimal seviyelerinin bulunduğunu belirtiyorlar. Bu özelliklerin çok azı başarıyı engelleyebilir, ancak çok fazla zaman alabilir.

Hayatta nasıl başarılı olacağınızı öğrenmeye çalışıyorsanız, bu temel özellikleri beslemek için neler yapabileceğinizi düşünün:

* Sorumluluk : Vicdani insanlar eylemlerinin etkilerini göz önünde bulundururlar. Ayrıca diğer insanların nasıl tepki vereceğini ve nasıl hissedeceğini de düşünürler.

Bu özelliği şu şekilde besleyebilirsiniz:

* Eylemlerin sonuçlarını düşünmek

* Başkalarının bakış açılarını dikkate alarak

* Belirsizlik Kabulü: Hayat her zaman açık olmayan durumlarla doludur. Başarı potansiyeli yüksek insanlar bu belirsizliği daha iyi kabul edebilirler. Katı ve esnek olmaktan ziyade, beklenmedik bir şekilde kendi yollarına geldiğinde adapte olmaya hazırdırlar.

Belirsizliği kucaklamayı öğrenebilirsiniz:

Kendi perspektiflerinize meydan okumak ve kendi düşünceleriniz dışındaki fikirleri ve fikirleri göz önünde bulundurmak

* Tanıdık gelenlerden korkmamak

* Değişmeye istekli olmak

* Çeşitliliğe değer vermek

Ayarlama Yeteneği: Belirsizliği kabul etmenin yanı sıra, başarı genellikle değişime hızla uyum sağlama yeteneğine de bağlıdır. Bu yeteneği ayarlayabileceğiniz bazı yollar:

* Zor durumları yeniden gözden geçirmeyi deneyin. Onları, yaşamanın önündeki engellerden ziyade öğrenmek ve büyümek için fırsatlar olarak görmek, insanların daha hızlı adapte olmalarına ve iyileşmelerine yardımcı olabilir.

* Değişime açık olun. Eğer planlar ya da durumlar değiştiğinde kendini stresli hissediyorsan, geri çekil ve başa çıkmanın yollarını araştır.

* Cesur: Yaşamda nasıl başarılı olacağınızı bilmek istiyorsanız, dünyanın en başarılı insanlarının özelliklerine bakın. Hızlı bir şekilde bulabileceğiniz bir şey, çoğu zaman büyük cesareti örnek almalarıdır. Potansiyel başarısızlık karşısında bile risk almaya isteklidirler.

Yani risk toleransınızı geliştirmek için neler yapabilirsiniz?

* Olumlu düşünceyi kullan. Araştırma, cesur insanların korkunun üstesinden gelmek için olumlu duygular kullandığını göstermektedir. Bu yüzden kendinizi korkudan uzak durumlardan uzak tuttuğunuzda, daha olumlu duygulara odaklanarak olumsuz duyguları bastırmanın yollarını arayın.

* Sağduyu ile denge riski. Ancak, unutmayın ki, çok fazla toleranslı olmak kötü bir şey olabilir. Yüksek risk, yüksek ödüle yol açabilir, ancak ihtiyatlı ve pragmatik olmak, duruma ve neyin tehlikede olduğuna bağlı olarak da ödeme yapabilir.

Merak: Başarılı olan insanlar çevrelerindeki dünyayı merak etmeye eğilimlidirler. Yeni bilgi ve beceriler de dahil olmak üzere her zaman daha fazlasını öğrenmeye isteklidirler.

Merak duygunuzu şu şekilde geliştirebilirsiniz:

* Görevleri ilgi alanlarınızla ilişkilendirmek. Örneğin, evrak işlerini sıkıcı buluyor olabilirsiniz, ancak bilgiyi sınıflandırmak için daha etkili bir yol bulmak, güçlü bir şekilde düzenleyici olarak oynayabilir.

* Yeni şeyler öğrenmek. Bir konuda uzman olduğunuzu hissetseniz bile, her zaman keşfedilebilecek veya iyileştirilebilecek yeni şeyler ve beceriler vardır.

* Rekabet Edebilirlik: Başarılı insanlar, motive etmek için rekabeti kullanabilirler, fakat kıskançlıktan avlanmayı önlemek için.

Sağlıklı bir rekabet duygusunu şu şekilde besleyebilirsiniz:

* Kendi geliştirmelerinize odaklanın. Bir şeyde en iyisi olmayı düşünmek yerine, ilerlemenize dikkat edin. Ne kadar ilerlediğinizi ve daha da geliştirmek için yapabileceğiniz şeyleri not edin.

* Diğerleri başarılı olduğunda mutlu ol. Kıskançlıktan vazgeçme. Bunun yerine, diğerlerinin iyi olduğu ve kendi hayatınızda başarılı olmanız için size ilham vermeye yardımcı olmak için kullandığı zaman gerçekten mutlu hissetmeye odaklanın.

Başarı için yüksek potansiyele bağlı bu özellikleri dikkate alırken hatırlanması gereken bazı önemli noktalar vardır. İlk olarak, bazı kişilik özellikleri ve türleri, belirli işler için diğerlerinden daha uygun olabilir. Bununla birlikte, belirli bir kişilik özelliği başarıyı garanti edemez, ya da bu özellikte düşük olan bir kişi başarısızlığa mahkumdur. Ne kadar kişilik değiştirilebileceği konusunda fikir ayrılıkları olsa da, bu yüksek potansiyel özelliklerden bazılarını beslemek, hayatınızın birçok farklı alanında size iyi hizmet edebilecek beceriler geliştirmenize yardımcı olabilir.

  • Site İçi Yorumlar

Aşağıdaki Boş Yeri Doldurun *Captcha loading...

En az 10 karakter gerekli

Gönderdiğiniz yorum moderasyon ekibi tarafından incelendikten sonra yayınlanacaktır.