Aloe Veranın Suyu İçilir Mi?

Aloe Vera Suyu Nasıl Çıkarılır?

Aloe vera Aloe cinsinden etli bir bitki türü olup uzun zamandır tropik iklimlerde yetişen şifalı bir bitki olarak bilinir. Aloe vera jeli, aloe vera yapraklarından elde edilen kalın bir sıvıdır ve yapışkandır. % 96 su içerdiğinden sert iklimlerde hayatta kalır. Aloe vera suyu yan etkileri aloe vera bitki yaprağından yapılmış ve yaygın güneş yanıklarına tedavisi için bilinir. Aloe vera bitkisinin tüm yaprağını ezip öğütmek suretiyle aloe vera suyu elde edersiniz ve daha sonra elde edilen sıvıyı saflaştırmak ve filtrelemek için çeşitli adımlar takip edilir. Yani pratikte bu bir gıda takviyesidir.

Aloe vera suyunun içilmesinin sağlığa faydaları şunlardır:

vücudumuzda genellikle 7.36 değerinde olması gereken asidik bir pH değeri bulunur. Vücudunuzun pH değerini dengelemesine yardımcı olmak için aloe vera içecek faydaları gibi alkali yiyecekleri yemelisiniz . Bu gibi diğer alkali gıdalar kök sebzeler, kabuklu yemişler ve tohumlar, hindistancevizi sirkesi vs.

Vücut nemlendirmesini sağlamak

Daha önce belirtildiği gibi aloe vera suyunun dehidratasyonunu tedavi etmek idealdir, aloe bitkiside su çok yoğundur. Aloe vera suyu vücudunuzun kendisini nemlendirmesine ve temizlemenin bir yolunu sağlayarak kirleri detoksifiye etmesine yardımcı olur. Meyve suyu aynı zamanda birçok besin içerdiğinden vücudunuzun çıkışını optimize eder. Böbreklerinize ve karaciğerinize kanınızı detoksifiye etme konusunda yardımcı olur ve ayrıca vücudun toparlanmasına veya rehidrasyonuna yardımcı olur.

Daha önce de belirtildiği gibi aloe vera suyu kanın işlenmesi ve detoksifiye edilmesi için karaciğere yardımcı olur. Ve bitkilerin nemlendiricisi ve zenginleştiricisidir ve bu nedenle aloe vera içeceğinin faydaları karaciğer için uygundur.

Aloe vera suyunun içilmesi, bağırsak su içeriğini ve peristalsis’in uyarılmasını artıran kabızlığın giderilmesine yardımcı olur. Ayrıca bağırsaklarınızdaki sağlıklı bakterileri normalleştirmeye yardımcı olur, bu da sağlıklı bağırsak florasınızı dengede tutar.

Aloe vera zengin bir antioksidan ve vitamin kaynağıdır ve cildinizin korunmasına yardımcı olur. Aloe vera suyu ile nemlendirme de sıkça görülen akneleri azaltmada yardımcı olabilir. Ayrıca cildinizi zararlı UV ışınlarından korumanıza yardımcı olur.

Besleyici destek : Aloe vera suyu, B vitamini, C, E ve folik asit gibi çeşitli vitaminleri içerir. Aynı zamanda birçok besin ve mineral içerir. Az miktarda kalsiyum, bakır, krom, potasyum, manganez, sodyum, selenyum, magnezyum ve çinko içerir. Aloe vera suyunun içilmesi, vücudunuzun, vücudun sahip olmadığı tüm hayati besinlere sahip olmasına yardımcı olur. Aloe vera suyunda bulunan bileşikler, midenizdeki asit salgısının kontrol edilmesinde yardımcı olabilir. Ayrıca sindirim bozukluğu olan GERD olarak da bilinen Gastroözofageal reflü hastalığını da azaltabilir. Aloe jeli ayrıca, diğer sindirim ile ilgili sorunları azaltan çeşitli özelliklere sahiptir. Aloe vera, şeker ve yağların parçalanmasına yardımcı olan ve sindiriminizin sorunsuz çalışmasını sağlayan birçok enzim içerir. Ayrıca vücutta özümseyici vitaminler ve mineraller edinmeye yardımcı olabilir, böylece vücutta barsak sendromu gibi sindirim problemlerini iyileştirebilir.

Aloe vera suyu, makyaj astarı, makyaj temizleyici, güneş yanığı emici, hafif nemlendirici ve tahriş edici veya kuru saç derisi tedavisi için kullanılabilir.