Hindistan Cevizi Sirkesi Hakkında

Hindistan Cevizi Sirkesi Hakkında

Elma sirkesi, birtakım rahatsızlıklara yardımcı olabilecek bir çare olarak bilinir. Mutfakta ve tıp alanında, akne tedavisinden kan basıncını düşürmeye kadar her şeyi yapmak için pek çok şeyin bulunduğu bir ihtiyaç haline geldi.

Hindistan cevizi sirkesi hindistanceviz ağaçlarından elde edilir; ancak aşina olduğumuz beyaz, etli meyveler değildir. Aksine, hindistan cevizi çiçeklerinden elde edilen sodadan yapılır. Beslenme açısından zengin topraklarda hindistancevizleri yetiştiği için bu sutun besin maddeleri ile de yüklü olma eğiliminde olduğu bazı üreticiler, hindistancevizi sirkesinin potasyum, lif, amino asitler ve çeşitli vitaminlerin iyi bir kaynağı olduğu konusunda ısrarcı olmasına rağmen, bunu destekleyen iyi kaynakları bulmak zordur.

Hindistancevizi sirkesinin besleyici faydaları hakkında güçlü bir veri olmasa da hindistancevizi sosundaki Hindistan cevizi özsütü, potasyum, magnezyum ve bir dizi amino asit açısından zengindir.
Hindistancevizi sütünün kolesterol seviyelerini düşürdüğünü, kilo vermeyi artırdığını, sindirim rahatsızlığını hafiflettiğini, öksürükleri kontrol ettiğini, güneş yanığı ve böcek ısırığının sokmasını ve temiz akneyi, kepek ve diğerlerini temizlemenin kan şekeri stabilize edebileceğini cilt hastalıkları gibi iyi geldiği bilinmektedir.

Hindistan cevizi sirkesi biraz daha tatlıdır ve elma çeşnisine kıyasla hafif bir tada sahiptir. Peki hangi sirkeyi seçmelisiniz? Elma sirkesinden hoşlanıyorsanız, Hindistan cevizi sirke, için başka bir seçenek olabilir. Her ikisi de bir çay kaşığı çay veya su ile karıştırılarak olası bir sağlıklı tonik olarak alınabilir; ya da salata sosu ve turşu gibi yemek tariflerinize veya tercihlerinize bağlı olarak ikisini de değerlendirebilirsiniz. Ancak her zamanki gibi, sirke diyetinizin günlük bir parçası haline getirmeden önce doktorunuza danışın.