Kekik Çayı İçtiğinizde Vücudunuza Ne Olur?

Sıradaki içerik:

Kekik Çayı İçtiğinizde Vücudunuza Ne Olur?

Kekik Çayı İçtiğinizde Vücudunuza Ne Olur?

avatar

nasilbe

  • e 0

    Mutlu

  • e 0

    Eğlenmiş

  • e 0

    Şaşırmış

  • e 0

    Kızgın

  • e 0

    Üzgün

Rate this post

Kekik Çayı İçtiğinizde Vücudunuza Ne Olur?

• Bitkisel çay, birçok sağlık yararına sahiptir ve tonlarca besin sağlar;

• Bitkisel çay, bir bitkinin sıcak sudaki yapraklarının, köklerinin veya tohumlarının bir infüzyonu, bu yüzden tamamen doğaldır;

• Sağlık uzmanları Seçebileceğiniz pek çok bitkisel çay var, en popüler olanlardan biri kekik çayı.
Kekik Çayı ile İyi Sağlığın Teşviki

Malzemeler:

• Bir avuç kekik (taze veya kurutulmuş)

• Kaynamış su demlik

Nasıl yapılır:

Bir çaydanlık içinde kaynatılmış suya kekik ekleyin, örtün ve 5-10 dakika demleyin. Her gün 3 kez içebilirsiniz ve ayrıca tadı damağınızda tadabilirsiniz.

İçme Kekik Çayının Faydaları

Vitaminler ve Mineraller Ton sağlar

Kekik çayı iyi bir A vitamini, C, E, K ve B vitamini kaynağıdır. Ayrıca kalsiyum, demir, manganez, magnezyum ve potasyum vardır.

Soğuk algınlığı ve grip tedavisinde yardımcı olur

Kekik güçlü antiseptik ve antibiyotik özelliklere sahip olup, zengin A vitamini ve C vitamini ile birlikte, soğuk algınlığı ve gribin önlenmesi veya tedavisi için iyi bir etken olarak kullanılır.

Vücudunuzu Temizler

Kekik çayı içmek, zararlı toksinlerin ve atıkların vücudunu temizlemenin harika bir yoludur.
Fiziksel ve Zihinsel Rahatlatır

Kekik çayı vücudun içinde ve dışında rahatlamasına yardımcı olabilir. Uyku problemleriniz varsa yatmadan önce bir fincan kekik çayı da daha iyi bir uykuya yardımcı olur.

Yaşlanma sürecini yavaşlatır

Kekik çayı da yaşlanmayı önlemek için önemli olan Omega-3 yağ asitleri açısından zengindir.

Yüksek tansiyon düşürür

Kekik, yüksek tansiyonlu sıçanlarda kalp hızını azaltabildiği kanıtlanmıştır.

Anti-inflamatuar Etkiler

Kekik çayı, rosmarinik asit adı verilen bir bileşiği sayesinde antiinflamatuar özelliklere sahiptir. Bu yüzden artrit, akne ve astım gibi bazı rahatsızlıkları etkili bir şekilde iyileştirmenize yardımcı olur.

Kanseri Önler

Kekik, kanseri önleyebildiği kanıtlanmış olan ursolik asit, rosmarinik asit ve luteolin gibi çeşitli fitokimyasallar sağlar.

Daha fazla fayda şunlardır:

• İdrar akışını artırır

• Sindirimi artırır

• Rahatsız mide kolaylaştırır

• Diş ağrısı kolaylaştırır

• Öksürük davranır

• Birçok enfeksiyon türünü tedavi eder

• Kötü nefesi ortadan kaldırır

• Tedavileri egzama

• Güçlü antioksidanlar sağlar.

  • Site İçi Yorumlar

Aşağıdaki Boş Yeri Doldurun *Captcha loading...

En az 10 karakter gerekli

Gönderdiğiniz yorum moderasyon ekibi tarafından incelendikten sonra yayınlanacaktır.