Lavanta Limonata Denediniz Mi?

Lavanta Limonata Dünyadaki En Büyük Anti-Depressant

Lavanta yağı, birçok sağlık yararı sağlayan inanılmaz bir esansiyel yağdır. Bu yağ, bulabileceğiniz en güçlü esansiyel yağlardan bir tanesidir. Bu olağanüstü özellikleri nedeniyle her evde lavanta esansiyel yağı bir zorunluluk haline getirir!

Bu yağ, birçok sağlık problemi için yararlı hale getiren 150’den fazla aktif bileşene sahiptir. Anti-fungal, antidepresan, antimikrobiyal, antibakteriyel, anti-inflamatuar, detoksifiye edici, analjezik, spazm, hipotansif ve sedatif özelliklere sahiptir. Floridalı araştırmacılar, lavanta yağının sınavlara katılan öğrencilerde kaygı ve kalp atış hızını azaltmada etkili olduğunu söyledi. Ayrıca lavanta ile yapılan aromaterapinin, hastaya ameliyat öncesi girmeden azaldığı gösterilmiştir. Aslında, bazıları masajdan ve hatta dinlenmekten daha etkili olduğunu söylüyor. Bu yağ aynı zamanda doğum ağrısını sakinleştirmede ve uykusuzluğu iyileştirmede de yardımcıdır.

Lavanta yağını baş ağrısına, hangovers’lara, sinüs tıkanıklığına yardımcı olarak bağlayan bazı gayri resmi kanıtlar vardır ve bunlar ağrı kesici olarak hizmet eder. Ve bazı küçük klinik deneyler, kaygı tedavisinde lavanta yağının etkinliğini göstermiştir. Aromaterapinin etkisinin, kokunun, limbik sistemdeki uçucu yağların fizyolojik etkileri ile birlikte psikolojik etkileri nedeniyle olduğu düşünülmektedir. Lavantaların yaygın olarak kullanılmasının nedeni, muhtemelen petrolün sunduğu yatıştırıcı etkidir. Hamilton ölçeğine göre lavanta yağı, endişeyi azaltır ve ruh halini artırır.

Lavanta Yağı Evde Kullanmak İçin Hızlı Bir Reçete

• Filtrelenmiş su on iki bardak

• Bir damla lavanta yağı

• Altı soyulmuş ve sıkılmış limon

• Sadece tüm malzemelerin bir karışımını yapın ve ardından içeceklerin soğumasına izin verin. İsterseniz daha fazla su ekleyebilirsiniz.

Diğer kullanımlar

Anksiyetenizi azaltmak, baş ağrısını hafifletmek veya kuru cildi tedavi etmek için lavanta yağını kullanmanın daha fazla yolu. Kendinize banyo yapın ve kuru cildinizi tedavi etmek için beş veya altı damla yağ ekleyin. Havada dağılmış on veya oniki damla yoğun ve stresli bir gün boyunca sizi rahatlatacaktır.

Cildinizi ve uykunuzu geliştirmek, böcekleri uzak tutmak ve rahatlamak için, zeytinyağı veya badem yağı gibi işlenmemiş organik yağlardan bir onstan iki damla lavanta ekleyebilirsiniz.