Moringa Bitkisinin Diğer Sağlık Yararları - -

Moringa Bitkisinin Diğer Sağlık Yararları

/ 3 Mayıs 2019 / 22 / yorumsuz
Moringa Bitkisinin Diğer Sağlık Yararları

Moringa Bitkisi Nasıl Bitkilerdir?

Moringa yapraklarının yararları sadece bu büyülü ağacın diğer kısımlarının gücü ile karşılaştırılabilir. Aslında, bilinen hastalıkların çoğunu, moringa yaprakları, kökleri ve tohumlarının yardımıyla yiyebilirsiniz.

Moringa ağacının yararları ve kısa açıklamaları

Moringa ağacı (Moringa oleifera) kumlu topraklarda kurak bölgelerde yetişir. Hindistan, büyüme yeri Himalayaların eteğinde. Tayland, Afrika, Tayvan ve Filipinler’de de görülür. Moringa yaprakları vitaminler, mineraller, amino asitler ve daha fazlasını içerir. Bütün bu yerlerde farklı isimler verilir. Moringa şaşırtıcı bir özelliğe sahiptir o kadar hızlı büyür ki en hızlı büyüyen ağaçlardan biri olarak kabul edilir: dikimden sonraki on ay içinde üç metreye kadar ulaşabilir. Ağacın üzerinde kokulu çiçekler, parlak yeşil yapraklar ve meyvelerin kendisi kahverengi, uzamış, yağlı tohumlarla dolu. Moringa, “süper gıdalar” kategorisine girer çünkü yaprakları antioksidanlar, C vitamini, beta-karoten, klorojenik asit bakımından zengindir ve hücresel düzeyde şeker emilimini yavaşlatır. Asya Pasifik Kanser Önleme Dergisi’ne göre, Moringa yaprak ekstresi, temel biyomolekülleri tahrip eden ve oksidasyona karşı koruyan serbest radikallere karşı güçlü bir antioksidan etkiye sahiptir.

Moringa yapraklarının faydaları

* Süte göre 17 kat daha fazla kalsiyum;

* Portakaldan 7 kat daha fazla C vitamini;

* Havuçtan 4-10 kat daha fazla A vitamini;

* Yumurtalardan 36 kat daha fazla magnezyum

Bilinen yerlilerin moringa ile tariflerinin çoğunun bugünlerde başarıyla kullanılabileceği ortaya çıktı. Örneğin, moringa çay. Bu yaprak infüzyonu, kan basıncını stabilize etmek için kullanılır. Çiçekler anti-enflamatuar bir madde, eklem ağrısı için romatizma tedavisi için kökler olarak kullanılabilir.

Moringa kökü ve kabuğunun faydaları

Moringa kabuğu, sindirimi iyileştirmek için kullanılır. Kök suyunun, cilt tahrişlerine karşı harici olarak uygulandığı da bilinmektedir. Acı tadı kökleri, sindirimi iyileştirmek için, akciğer hastalıkları için balgam söktürücü olarak, hafif bir diüretik olarak ve epilepsi bir uyarıcı olarak kullanılır. Ek olarak, moringa kökleri tümörleri tedavi etmek için kullanılır.

Moringa yağının faydaları

Moringa sadece çarpıcı bir gıda ürünü değil aynı zamanda akne, iltihaplanma ve kırışıklıkların cildini temizleyen süper nemlendirici bir üründür. Moringa yağı bu ağacın tohumlarından elde edilir. Yağ cilde mükemmel bir şekilde emilir ve uzun yıllar bozulmadan korunur. Argan yağı ve gül yağı ile birlikte yaygın olarak kullanılan moringa, benzersiz bir cilt bakım ürünü olarak ünlü markaların ürünlerine yavaş yavaş nüfuz eder. Emma Hardie, Londra stilisti Sophie Dahl, Spice Girls ve diğerleri gibi yıldızlar tarafından kullanılıyor. Moringa yağı saçlar için en iyi restorasyon ürünlerinden biridir, saç derisini kirden arındırır, çeşitli cilt hastalıklarına yardımcı olur. Moringa gözenekleri etkili bir şekilde temizler, nemlendirir ve onarır, kırışıklıklar ile güreşir ve onları uyarır. Bu arada, cılız derinin tüm sevenler için: moringa, tirozin sayesinde ciltteki melanin üretimine katkıda bulunan bronzlaşma sürecini harekete geçirir.

Moringa çiçeğinin yararları

Moringa Oleifera çiçekleri beyaz gövdelidir ve sarı saplıdır. Moringa, nisan-eylül ayları arasında çiçek açar. Moringa çiçekleri oldukça yenilebilir, salatalara eklenir, yağda kızartılır ve atıştırmalık olarak yenilir. Ekstra bir tat vermek için çayı içine çiçek ekleyebilirsiniz. Halk hekimliğinde moringa çiçeklerinden çok kuvvetli çaylar demlenir. Çiçeklerden gelen meyve suyu, emziren kadınların enfeksiyonlarına ek olarak idrar yolu enfeksiyonları, soğuk algınlığı tedavisi için sıkılır. Çiçekler diüretik özelliklere sahiptir ve ayrıca karaciğer fonksiyonunu güçlendirir. Çiçekler iktidarsızlık, cinsel istek eksikliği ve diğer cinsel işlev bozuklukları için faydalı olarak kabul edilir.

Moringa tozunun faydaları

Toz haline getirilmiş moringa yaprakları, karotenoidler, selenyum, lösin, izolösin, histidin, lisin, valin, metiyonin, fenilalanin, histidin, lisin, valin, metiyonin, fenilalanin, triptofan ve treonin gibi çeşitli antioksidanlar ve ayrıca B, E ve K’yı içermektedir. Moringa tozu çinko, krom, bakır, klorofil, potasyum, kalsiyum, magnezyum, omega-3, omega-6 ve omega-9 asitleri, kükürt ve diğer birçok yararlı maddeyi içerir. Kullanım kolaylığı için, araştırmacılar, aynı zamanda birçok yararlı özelliğe sahip olan, moringa tozu içeren kapsüller geliştirmiştir. Aslında, moringa tozu moringa’nın bıraktığı gibi aynı özelliklere sahiptir.

Benzer Konular
Yüzünüzü Yıkama Sırasında Yaptığınız 7 Hata
Yüzünüzü Nasıl Yıkarsınız? Yüzünüzü yıkamak, çocukluğunuzdan beri yapmaya alışkın olduğunuz bir şeydir ve herhangi bir cilt bakımının önemli bir parçasıdır. Bununla birlikte, yüzünüzü temizlerken cildinizde daha fazla sorunlara yol açabilecek..
Cilt Parlatılmasında Havuç Yağı
Havuç Yağının Faydaları Havuç yağı A ve E vitaminleri bakımından zengindir. Saç büyümesi gibi birçok faydası vardır. Ayrıca cildi besler, pürüzsüz ve parlak hale getirir. Bununla birlikte, yağın tüm özelliklerine..
Yaşınıza Göre Egzersiz Yapın.
Formda Kalmak İçin Yaşınıza Göre Egzersiz Yapın. Egzersizin sağlık üzerindeki etkisi derindir. Sizi kalp hastalığı, tip 2 diyabet ve bazı kanserler dahil olmak üzere çeşitli koşullardan koruyabilir. Ancak yapmanız gereken..
İç Mekanlarda Ahşap Mobilyanın Avantajları
Ahşap Mobilyanın Avantajları Nelerdir? Modern mobilya üretimi için farklı malzeme seçenekleriyle doludur. Çünkü ağaç insanların istikrarı, konforu ve ekolojik temizlik fikirleriyle özdeşleşen son derece pratik bir materyal. Ahşap mobilyalar ile..
Saçınız Köri Yaprakları İle Büyüsün!…
köri Yaprakları Saçınıza Nasıl Fayda Sağlar? Çoğu zaman saç dökülmesi doğrudan folikül sağlığıyla ilgilidir. Saç kökleri yağlı saç derisi, kirlilik ve ürün birikimi gibi faktörler nedeniyle tıkanır. Tıkanmış foliküller kafa..
Yağ Yakıcı Meyveler
Yağ Yakıcı Meyveler Nelerdir? Meyveler, kilo vermek isteyen herkes için günlük beslenme planının önemli bir parçasıdır. Ancak tüm meyveler yağ yakmada ve kilo vermede yardımcı olmaz. Bu yazı, kilo verme..
Siyah Çay Hakkında Her Şey
Siyah Çay Ve Özellik Tanımı Siyah çay, Camellia sinensis adı verilen çay bitkisinin yapraklarından yapılan bir çay türüdür. Aynı zamanda beyaz çay, yeşil çay ve Oolong çayı yapmak için de..
Çatlaklar İçin Aloe Vera Nasıl Kullanılır?
Aloe Vera Nasıl Kullanılır? Cildiniz kapasitesinin ötesine gerildiğinde, gerilme izleri belirir. Aynı zamanda stria olarak da bilinir. Hamileyken veya fazla kilo alırken veya kilo alırken olur. Pembemsi çizgilerle başlarlar ve..
Besin Sınıflandırılması Nedir?
Yiyecek Gruplarının Sınıflandırılması Nedir Ve Neden Buna İhtiyacınız Vardır? Yiyeceklerin doğru bir şekilde sınıflandırılması, sağlıklı yemek planlarını kolayca tasarlamamızı sağlar. Bu sınıflandırma ile, sağlıklı kalmak için hangi besin grubunun hangi..
Susam Yağının Cilt Üzerindeki  Faydaları
Susam Yağı Nedir? Ayrıca gingelly yağı veya til yağı olarak da adlandırılan susam yağı, susam tohumlarından elde edilen yağdır. Bazı bölgelerde, yemek pişirmek için ve bazılarında yiyeceklere lezzet katmak için..
Kaju Meyvesinin İnsanlara Yararları
Kaju Meyvesinin Sağlığa Yararları Kaju meyvesine karşı her türlü hoşgörüsüzlük bireysel olduğu için bu varsayım için kesin bir kanıt yoktur. Bu nedenle, net argümanlar ve kontrendikasyonlar olmadan kajuları diyetinizden dışlamak..
Susam Yağı Farklı Kullanım Alanları Nelerdir?
Susam Yağı Nasıl Kullanılır? İnsanlara susam yağının nasıl kullanılacağını sorun ; en yaygın ve açık cevap yemek pişirmek olacaktır. Bununla birlikte, gıda içermeyen bu tip yağ için başka kullanımlar da..
Kombucha Nedir Ve Nasıl Yapılır?
Kombucha İçeceğinin Yapılışı Özellikle sıcak olduğunda, çoğumuz susuzluğumuzu gidermek için alkolsüz içecekler tercih ederiz. Ancak, alkolsüz içeceklerin böyle bir durumda içmek için en sağlıklı seçenek olmadığını biliyor muydunuz? Kombucha gibi..
Dişlerinizi Soda İle Beyazlatın
Dişler Soda İle Nasıl Bayazlar Beyazlatıldığında dişler ışıl ışıl parlar ve bu gibi dişler gülümseyen kişiliğinizi geliştirir. Bu nedenle, dişlerinize zarar vermeden anında bir diş elde etmek için beyazlatma ilacı..
Koşmanın Fiziksel Ve Zihinsel Faydaları
Fiziksel sağlık için koşmanın faydaları Hepimiz egzersizin bizim için iyi olduğunu biliyoruz, ancak özellikle koşu yapmakta bu kadar iyi olan ne? Bugün fiziksel ve zihinsel sağlığımız için koşu yapmanın yararlarından..

Tavsiye

Perakendeyi Yeniden İcat Etmek