Sağlık İçin Soğan Kabuklarını Atmayın!... - -

Sağlık İçin Soğan Kabuklarını Atmayın!…

/ 3 Şubat 2019 / 24 / yorumsuz
Sağlık İçin Soğan Kabuklarını Atmayın!…

Soğan Kabuklarının Faydaları

Ama kullanmaya başlamadan onları dışarı atmayın. Sağlığın için!

Son araştırmalar, dış Soğan kabuğunun, flavonoidler adı verilen ve özellikle de güçlü antioksidan ve anti-enflamatuar bileşik olan quercetin adında son derece zengin bir bitki bileşiği kaynağı sağladığını doğrulamaktadır.

Quercetin, LDL kolesterolünü ve kan basıncını düşürmek, alerjilere karşı savaşmak, iltihaplanmayı azaltmak, kas büyümesini ve fonksiyonunu arttırmak, depresyonu tedavi etmek, bazı kanser ve diğer koşullar için incelenmektedir. North Carolina State University’deki İnsan Sağlığı Enstitüsü’nü yöneten Mary Ann Lila, “ Bitkiler ana kimyagerler” diyor. “Bitkiler hareket edemediklerinden, yalnızca büyümek için değil, kendilerini savunmak, korumak ve iyileştirmek için ihtiyaç duydukları şeyi üretmek zorundalar.

Bileşiklerin çoğunu dış kaplamalara – çeşitli köklerin ve meyvelerin kabuklarına ve soymalarına – konsantre olacağına, çoğu çevresel saldırıların meydana gelebileceği noktaya konsantre olacağı da anlamlıdır.

Soğan kabuğunun içerebileceği quercetin ve diğer faydalı bitki bileşiklerini çıkarmak, bir ya da iki soğanı, bir ya da iki çorbayı atmak, bir daha çorba yaptığınızda kabın içine koyun, güveç kabını ya da pirinci pişirin. Veya dış soğan pullarını bir kağıt torbaya kaydedebilirsiniz. Güzel bir yan fayda: Soğan kabuğunun, kullandığınız renge bağlı olarak, et suyunuza zengin kahverengi veya koyu bir maun rengi verir.

Soğan kabuğunun için diğer kullanımlar

Notere etnobotanist James Duke, Soğan kabuğunun uyuz kaşıntısı ve diğer cilt rahatsızlıkları için yatıştırıcı bir yıkama olarak infüzyonunu önerir. Denememiş olmama rağmen, soğan kabukları doğal lifler için muhteşem boyalar yapar.

Ayrıca, bir fazlalığınız varsa, bir soğan derisi infüzyonu yumuşatıcı ve pürüzsüzleştirici bir saç durulaması olarak uzun bir üne sahiptir. Sadece süzülmüş Soğan kabuğunun et suyunu birkaç kez taze yıkanmış saçlardan geçirin ve kurumaya bırakın.

Benzer Konular
Tatlı Patateslerin Sağlık İçin Önemi
Tatlı Patatesi Nasıl Tüketmeliyiz. Sebzeler günlük yemeklerin büyük bir bölümünü oluşturur. Vitamin ve faydalı besleyici elementlerle doludurlar. Tatlı patates en sevilen sebzeler arasındadır. Bu nedenle, yazımızda tatlı patateslerin tüm etkileyici..
Pürüzsüz Cilt Nasıl Elde Edilir?
En İyi Ev İlaçları Nasıl Yapılır? Birçok kız pürüzsüz ve yumuşak bir cildi hayal eder, ancak bunu nasıl başaracağı sorusu çoğu zaman bayanlar bunu kendi yöntemleriyle çözerler. En iyi ev..
Sofra Tuzunun Temel Faydaları
Sofra Tuzu Nedir? Sofra tuzu, yemeklerde ve masada kullanılmak üzere tasarlanmış bir tuz şeklidir. işlendiği yere bağlı olarak bazı katkı maddeleri içerebilir. Safsızlıklarını korumasına izin verilen rafine edilmemiş tuzdan farklıdır...
Havuç Yağı’nın Saç ve Cilt İçin Faydaları
Havuç Yağı’nın Faydaları Dünyanın her yerindeki herkes, havuçun gözlerimizin daha iyi görmesine yardımcı olduğunu biliyor, ancak bu onu vücudumuz için kullanmanın temel yolu. Peki ya cilt bakım çözümleri ve havuç..
Koyu Halkalardan Kurtulmanın 7 Yolu
Gözleriniz Altındaki Koyu Halkalardan Kurtulmanın 7 Yolu Gözlerin altındaki koyu halkaların ortaya çıkması bir insanı gerçekte olduğundan daha yaşlı gösterebilir. Genellikle uyku yoksunluğu, alerjiler, stres, sıvı tutma ve yaşam tarzı..
Ütünüzü Nasıl Temizlersiniz
Ütüler Nasıl Temizlenir? Ütüler kıyafetlerimizin şık görünmesini sağlar! Kırışıklıkları giysilerden gidermek için bir ütü (veya onu düz bir demir olarak biliyor olabilirsiniz) hayatımızda önemli bir kereçdir. Ütüler temizlenmesi ve bakımı..
Yüzünüzü Yıkama Sırasında Yaptığınız 7 Hata
Yüzünüzü Nasıl Yıkarsınız? Yüzünüzü yıkamak, çocukluğunuzdan beri yapmaya alışkın olduğunuz bir şeydir ve herhangi bir cilt bakımının önemli bir parçasıdır. Bununla birlikte, yüzünüzü temizlerken cildinizde daha fazla sorunlara yol açabilecek..
Cilt Parlatılmasında Havuç Yağı
Havuç Yağının Faydaları Havuç yağı A ve E vitaminleri bakımından zengindir. Saç büyümesi gibi birçok faydası vardır. Ayrıca cildi besler, pürüzsüz ve parlak hale getirir. Bununla birlikte, yağın tüm özelliklerine..
Yaşınıza Göre Egzersiz Yapın.
Formda Kalmak İçin Yaşınıza Göre Egzersiz Yapın. Egzersizin sağlık üzerindeki etkisi derindir. Sizi kalp hastalığı, tip 2 diyabet ve bazı kanserler dahil olmak üzere çeşitli koşullardan koruyabilir. Ancak yapmanız gereken..
İç Mekanlarda Ahşap Mobilyanın Avantajları
Ahşap Mobilyanın Avantajları Nelerdir? Modern mobilya üretimi için farklı malzeme seçenekleriyle doludur. Çünkü ağaç insanların istikrarı, konforu ve ekolojik temizlik fikirleriyle özdeşleşen son derece pratik bir materyal. Ahşap mobilyalar ile..
Saçınız Köri Yaprakları İle Büyüsün!…
köri Yaprakları Saçınıza Nasıl Fayda Sağlar? Çoğu zaman saç dökülmesi doğrudan folikül sağlığıyla ilgilidir. Saç kökleri yağlı saç derisi, kirlilik ve ürün birikimi gibi faktörler nedeniyle tıkanır. Tıkanmış foliküller kafa..
Yağ Yakıcı Meyveler
Yağ Yakıcı Meyveler Nelerdir? Meyveler, kilo vermek isteyen herkes için günlük beslenme planının önemli bir parçasıdır. Ancak tüm meyveler yağ yakmada ve kilo vermede yardımcı olmaz. Bu yazı, kilo verme..
Siyah Çay Hakkında Her Şey
Siyah Çay Ve Özellik Tanımı Siyah çay, Camellia sinensis adı verilen çay bitkisinin yapraklarından yapılan bir çay türüdür. Aynı zamanda beyaz çay, yeşil çay ve Oolong çayı yapmak için de..
Çatlaklar İçin Aloe Vera Nasıl Kullanılır?
Aloe Vera Nasıl Kullanılır? Cildiniz kapasitesinin ötesine gerildiğinde, gerilme izleri belirir. Aynı zamanda stria olarak da bilinir. Hamileyken veya fazla kilo alırken veya kilo alırken olur. Pembemsi çizgilerle başlarlar ve..
Besin Sınıflandırılması Nedir?
Yiyecek Gruplarının Sınıflandırılması Nedir Ve Neden Buna İhtiyacınız Vardır? Yiyeceklerin doğru bir şekilde sınıflandırılması, sağlıklı yemek planlarını kolayca tasarlamamızı sağlar. Bu sınıflandırma ile, sağlıklı kalmak için hangi besin grubunun hangi..

Yorum yaz

Aşağıdaki Boş Yeri Doldurun *Captcha loading...